Главный показатель качества жизни — это чистота сознания. Это осознанность и внутренняя гармония внутри. Показатель цельности личности. Показатель качества жизни это ТО ВРЕМЯ, ЧТО Я ПРОВЁЛ В ОСОЗНАННОСТИ И ПОЛЕЗНЫХ ДЕЙСТВИЯХ. ОСОЗНАННОСТЬ - ЭТО СВОБОДА! СВОБОДА - ЭТО ОСОЗНАННОСТЬ! ИДЕАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОЖИВАНИЯ ЖИЗНИ ЭТО СОСТОЯНИЕ ОСОЗНАННОСТИ, ЭТО ПОТРЕБЛЕНИЕ СОСТОЯНИЯ ОСОЗНАННОСТИ. ИДЕАЛЬНОЕ РАБОЧЕЕ СОСТОЯНИЕ — ЭТО СОСТОЯНИЕ ЛЮБОГО ДЕЛАНИЯ.
Большую часть своей жизни я живу не в состоянии осознанности. С чем это связано? почему это так? Потому что мне это вроде как выгодно. Пребывать в состоянии неосознанности это проще наверное, не нужно напрягаться, можно расслабиться. Ещё я очень люблю давать свободу своим мыслям, мечтать до бесконечности, представлять себя в разных ситуациях крутым парнем, цетром вселенной, вокруг которого всё крутится. Как я люблю предаваться мыслям обо всём этом. Как мне всё это нравится.
Я всё время переживаю за время. Я всё время куда-то тороплюсь. У меня всё время пожар. Я переживаю из-за того, что я НЕ ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗУЮ СВОЁ ВРЕМЯ. Что время очень ценно, что время ограничено, времени вообще нет. А столько ещё всего нужно сделать. Нужно успеть. Я переживаю, что я всё делаю очень долго, гораздо дольше, чем то время которое должно было уйти на ту или иную задачу В ИДЕАЛЕ. То есть я переживаю, что Я НЕ УКЛАДЫВАЮСЬ В СРОКИ. ЧТО ПОСТОЯННО ЕСТЬ КАКИЕ-ТО СРОКИ, Я В НИХ НЕ УКЛАДЫВАЮСЬ, И Я СЕБЯ КОРЮ.
Речь идёт о том, что где-то в моём подсознании есть установка, что идеально состояние пребывания это состояние МАКСИМАЛЬНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ ВСЕГО ЧЕГО ТОЛЬКО МОЖНО. Информации, музыки, чая, кофе и т.д. То есть у меня реально в голове где-то отложилось, что смысл моего существования и моей жизни это потреблять всё что только можно. Чем больше я буду потреблять всего, тем более лучшей и насыщенной будет моя жизнь. А чем меньше я буду потреблять, тем хуже. То есть ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ как можно больше в единицу времени. Торопиться, успеть. Вот какие установки есть.
Сейчас сижу и передо мной стоит задача создать форму отправки счёта на социальной сети теннисной. А я опять прокастинирую и ни хера не делаю. Причина такая: боюсь сделать не правильно, то есть выбрать не правильный подход. Страх совершить ошибку блокирует мою работу, так как у меня есть убеждение, что работу или нужно делать ПРАВИЛЬНО или не делать. А так как я сомневаюсь, что я сделаю данную задачу ПРАВИЛЬНО, то я тупо НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ))) ТАК КАК В МОЁМ ПОНИМАНИИ ЭТО ЛУЧШЕ, то есть лучше вообще ничего не делать тогда точно не ошибёшься.
Бывает же вот иногда такое. Не получается какая-то задача, не знаешь как к ней подступиться. И начинаешь тупить, то есть по несколько раз делать одно и то же в надежде, что а вдруг сработает. И подступает какая-то апатия, какое-то разочарование. Кажется, что раз с наскока задача не далась, то это значит, что она никаким образом не получится. И вот у меня так сейчас. Делаю проект социальной сети теннисистов, необходимо в контроллере получить аватарку пользователя через http-запрос, причём я это делал уже даже. Но в данный момент почему-то не работает.
Хотел сегодня поразмышлять по поводу одного убеждения, которое мне так же вбивали в голову с детства. Это то, что "человек должен приносить обществу пользу". И я соответственно тоже должен приносить пользу обществу. А если я не приношу пользу обществу, то я бесполезен. Не то, чтобы я не согласен с этим утверждением, даже наоборот, скорее согласен. Но хотел обратить внимание на другой момент: на обратную сторону следования этому утверждению. А именно возникновение всяких комплексов на этой почве.
Я как-то туго воспринимаю новую информацию. Причём не то, чтобы я торможу. Дело где-то в психологии. Какая неуверенность в себе, в том, что я смогу всё переварить. Новая информация это как изменение мира вокруг меня, новое восприятие. И я боюсь этих перемен в моём сознании. Я боюсь перемен в сознании, я боюсь осознавать, что мои текущие представления о чём-то не соответствуют действительности.
У меня есть определённая то ли психологическая, то ли физиологическая зависимость от чая. Появилась она примерно когда мне было 14-15 лет. Я в то время учился в математическом классе при УлГУ. Тогда у меня было много стресса, и я стал много пить чай, прокастинируя таким образом. Чай для меня был таким своеобразной защитой от стресса, которая потом переросла в некоторую зависимость. Именно в этот момент у меня как-то стала формироваться какой-то барьер по восприятию новой информации. Корни пошли оттуда.
Моя работа над осознанностью продолжается. Сегодня стал актуальным вопрос мотивации. Я замечаю, что я часто отвлекаюсь на всякую хрень. Потому как в конкретный момент времени какая-то хрень для меня более значима и интересна, чем текущая работа и то, что действительно важно. Почему так?
